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The Daily Miacis

Ponha aqui o seu pézinho!

Chega aquela altura do ano, em que as sandálias já não são lá muito agradáveis e começamos a pensar temos que as arrumar. As meias já começam a ser convidativas  e os botins já parecem ser agradáveis (mas devagarinho não é?). Depois de um Verão quente como este, em que estava-se bem era de sandália, a agressão na pele dos pés é maior: estão mais expostos, secam mais, aquele aspecto de pele gretada aumenta e, mesmo a pele a descascar na parte da sola. 

 

O fato de o pele ficar mais exposta contribui para o aumento da pele seca, mas não só. O fato de andarmos mais vezes descalços, ir à praia, andar em terrenos com areia e de sandálias, etc. Não nos esqueçamos que eles são a base do nosso corpo, logo têm que ser bem tratados.

 

Então nesta altura em que vamos aos poucos deixando as sandálias, que tal fazer uma sessão de spa só para o pé?

  • Se tens verniz e vais tirar, mais vale primeiro tirar o verniz antes do tratamento. A acetona não é exatamente hidratante.
  • Aquecer água a uma temperatura tépida, e adicionar sais de banho a gosto. Os sais vão ajudar na hidratação da pele, e e nem que seja um pouco contêm alguns sais minerais, e o cheiro funciona como uma espécie de aromaterapia. O meu favorito é sempre o de lavanda. Se tiverem daqueles aparelhos de massagem do pé, então melhor ainda (mas não abusem muito nos sais neste caso porque pode prejudicar o aparelho: primeiro dissolvam os sais numa água à parte e vertam na água que já está no aparelho).
  • Após um tempo com os pés na água, esfoliar muito bem os pés com um esfoliante de grão médio a grosso. Uma vez que a epiderme do pé é mais grossa, para conseguirmos retirar a pele velha do pé como deve ser temos que usar um grão mais agressivo. Aproveitem aqui também para uma pequena massagem que também funciona como algum acalmante para nós.
  • Depois de retirar o esfoliante, chega a altura de colocar um bom creme hidratante. A pele precisa de regenerar e por isso convem que seja um bom creme hidratante. Deixo aqui uma lista com algumas sugestões. Para além do creme podem depois colocar uma meia quente que assim com o quente da meia o creme vai ser bem absorvido.

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 Já fizeram a vossa sessão de spa do pézinho?

Sinceramente,

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BLOGGER
Sou a Sofia Gonçalves, curiosa sem fim, 28 anos com muitas coisas que quero fazer. Ou estou no ginásio, ou na praia, ou em casa a ler um bom livro, ou a tratar das minhas plantas e animais. O “The Daily Miacis” é um reflexo meu.

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