Ponha aqui o seu pézinho!
Chega aquela altura do ano, em que as sandálias já não são lá muito agradáveis e começamos a pensar temos que as arrumar. As meias já começam a ser convidativas e os botins já parecem ser agradáveis (mas devagarinho não é?). Depois de um Verão quente como este, em que estava-se bem era de sandália, a agressão na pele dos pés é maior: estão mais expostos, secam mais, aquele aspecto de pele gretada aumenta e, mesmo a pele a descascar na parte da sola.
O fato de o pele ficar mais exposta contribui para o aumento da pele seca, mas não só. O fato de andarmos mais vezes descalços, ir à praia, andar em terrenos com areia e de sandálias, etc. Não nos esqueçamos que eles são a base do nosso corpo, logo têm que ser bem tratados.
Então nesta altura em que vamos aos poucos deixando as sandálias, que tal fazer uma sessão de spa só para o pé?
- Se tens verniz e vais tirar, mais vale primeiro tirar o verniz antes do tratamento. A acetona não é exatamente hidratante.
- Aquecer água a uma temperatura tépida, e adicionar sais de banho a gosto. Os sais vão ajudar na hidratação da pele, e e nem que seja um pouco contêm alguns sais minerais, e o cheiro funciona como uma espécie de aromaterapia. O meu favorito é sempre o de lavanda. Se tiverem daqueles aparelhos de massagem do pé, então melhor ainda (mas não abusem muito nos sais neste caso porque pode prejudicar o aparelho: primeiro dissolvam os sais numa água à parte e vertam na água que já está no aparelho).
- Após um tempo com os pés na água, esfoliar muito bem os pés com um esfoliante de grão médio a grosso. Uma vez que a epiderme do pé é mais grossa, para conseguirmos retirar a pele velha do pé como deve ser temos que usar um grão mais agressivo. Aproveitem aqui também para uma pequena massagem que também funciona como algum acalmante para nós.
- Depois de retirar o esfoliante, chega a altura de colocar um bom creme hidratante. A pele precisa de regenerar e por isso convem que seja um bom creme hidratante. Deixo aqui uma lista com algumas sugestões. Para além do creme podem depois colocar uma meia quente que assim com o quente da meia o creme vai ser bem absorvido.
Já fizeram a vossa sessão de spa do pézinho?
Sinceramente,
